Természetesen fontos felderíteni a probléma mögött rejtőző gyökér okot, de vannak olyan kiegészítők amik jótékony hatással lehetnek az ekcémára.
Halolaj-Omega 3 zsírsavak
Gyulladáscsökkentő tulajdonságával támogatja a bőr egészségét. A szervezet Omega 3- ból állít elő gyulladáscsökkentő hormonszerű anyagot.
D3 vitamin
Tanulmányok szerint D vitamin hiánya súlyosbítja a tünetek
cink: Bőr egészségéhez nélkülözhetetlen ásványianyag. Már kismértékü cink szedése javíthatja az állapotot.
E- vitamin: talán a legismertebb bőrhöz köthető tápanyag. E-vitamint tartalmazó ételek: avokádó, magvak, olívaolaj.
A vitamin: olyan tápanyag, amelyet már régóta használnak bőrgyógyászati kezelések során. Két fő típusa létezik: a retinol és a béta-karotin.Gyulladáscsökkentő hatásúak, ami segíti a pirosság(, ekcéma) fizikai megjelenésének csökkenését. Különböző bőrsérülések vagy fertőzések esetén a gyulladásos reakció normális, és ha ekkor jelen van valamilyen zsírban oldódó antioxidáns, akkor ez képes védelmet nyújtani.
Ételek amit fogyassz: : tojás, máj, répa, édesburgonya, kelkáposzta.
B vitaminok: Kiemelten B5 ( pantoténsav): Gyakran használják a viszkető, gyulladt bőrfelületek kezelésére, mint például az ekcéma vagy a kontakt dermatitis.
B5 vitamint tartalmazó ételek: gombák, karfiol, napraforgómag, paradicsom, eper
C-vitamin: elegendő C-vitamin bevitel megfelelő mértékben segítheti a kollagén előállítását.
Webáruházamból a kapcsolódó termékek megvásárolhatóak.
