A világ amiben élünk
Az emberiség által előállított szintetikus anyagok vitathatatlanul a mindennapjaink részei. Műanyagok, növényvédőszerek, élelmiszeradalékok, szintetikus illatok – és a lista nagyon hosszan folytatható. Ezek az anyagok hatékonyak, praktikusak, kényelmes a használatuk, ám az általuk kifejtett biológiai hatások részletekbe menő vizsgálata sokadlagos a kapitalizmus prioritásai között. Pedig számos tudományos forrás világít rá arra, hogy állandósítják a gyulladást, illetve felborítják az élő szervezetek hormonális egyensúlyát, vagyis, hogy vitathatatlan a szerepük a különböző krónikus betegségek kialakulásában.
Ez a könyv nemcsak arra tesz kísérletet, hogy bemutassa az egészség szempontjából legaggályosabb szintetikus anyagokat, hanem a gyakorlatban is működő megoldásokat kínál a velük való érintkezés minimalizálására, illetve a szervezetből történő kivezetésükre.
Átlagemberként egy szűk koordinátarendszerben kell boldogulni
A könyvnek nem célja a moralizálás, de azért az írása közben jó sok kérdés felmerült bennem.
Például:
Kinek a felelőssége a bizonyítás? A gyártóknak kellene minden kétséget kizáróan bizonyítaniuk, hogy egy-egy új vegyi anyag ártalmatlan, mielőtt piacra dobják? Vagy a társadalomnak kell utólag bizonyítania a kárt, miközben az iparág profitál belőle?
Elfogadható-e a jelen generáció kényelmének és hatékonyságának maximalizálása, ha annak árát, a tönkrement életeket és az egészségügyi költségeket a jövő generációi fizetik meg?
Vajon az érintett iparágak, illetve cégek mikor fogják az emberi egészséget a nyereség elé helyezni?
Számtalan kérdést fel lehetne tenni, de ha két lábbal állunk a földön, akkor elég egyet:
Mit tehet egy átlagember, hogy egészséges tudjon maradni?
Ez a könyv erre a kérdésre szeretne válaszokat adni.
Az öngondoskodás ideje
Fekete Zsolt kollegám szokta viccesen mondogatni, hogy „a boldog élet titka az önámítás”, de a végén azért mindig megegyezünk abban, hogy előbb vagy utóbb jó szembenézni azzal, ami valóban van. Így elkezdhetünk fontosak lenni önmagunknak. Ahogy egy kínai közmondás tartja:
„A legjobb időpont az öngondoskodás elkezdésére a 20 évvel ezelőtti, a második legjobb időpont a mostani.”
Ezt a könyvet azoknak ajánlom, akiknek fontos az, hogy megőrizzék, vagy visszaszerezzék az egészségüket.
